✅ Hấp thụ canxi, miễn dịch, và cả tâm trạng!
Vitamin D đóng vai trò quan trọng cho nhiều khía cạnh sức khỏe.

Tuy nhiên, bạn có biết rằng 9 trên 10 người Hàn Quốc bị thiếu hụt không?
Điều này là do thiếu tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và lối sống trong nhà.

✔ Tiêu chuẩn thiếu hụt: Dưới 20ng/mL
✔ Tiêu chuẩn bình thường: Từ 30ng/mL trở lên
✔ Cách bổ sung: Dùng thực phẩm bổ sung hàng ngày hoặc tiêm cách 3-6 tháng
✔ Khi dùng quá liều cũng có nguy cơ tác dụng phụ!

Vitamin D, hãy bổ sung an toàn và phù hợp với bản thân.
#VitaminD #TăngCườngMiễnDịch #TiêmVitaminD #PhòngNgừaLoãngXương #ThôngTinTừBácSĩ